start.blog 自分はセンスがないと思っているお話
自分はセンスがないと思い、センスを求められることに苦手意識を感じて消極的になってしまったというお話。いつからか自分のことを《センスがない》と思っていて、人の反応に敏感に察知しては落ち込んでいた私がセンスがないなりに見つけた、考えた事を書いています。
2024-07
start.blog start.blog 夏休みは大変というお話
子どもがいる夏休みがしんどいというお話。なぜこんなにも疲れてしまうのかを考えてみました。夏の暑さと、それに付随して増える不安や悩み、一人時間がとれないことなど色々ありました。それらを無視するのではなく「自覚して自分に伝える」という事をして、自分を労っています。
start.blog 顔色を伺うのがとてつもなく得意というお話
顔色を伺うことが得意だが、それが時によっては自分を苦しめてしまうというお話。昔から人の顔色を伺うことがとても得意でその得意技で、上手くいくこともありました。しかし、逆に顔色を伺いすぎて、相手に指導を受けたり、自分責めが止まらなくなる時もあります。そんな私の体験談。
start.blog 恥ずかしいという感情
《恥ずかしい》という感情について。私にとって《恥ずかしい》という感情はとても辛い経験で感じたくない感情です。その感情を感じてしまったら、固まってしまい、何もできなくなって極端な結論を出してしまう。そんな自分に気がついた経験談。
start.blog 最近読んだ本から色々思ったお話
最近読んだ本から感じたことを書いたブログ。幼いころから繊細だけれども、明るく振る舞って、結果疲れ切って自信を失ってきた私ですが、ＨＳＳ型ＨＳＰの本に出会って、試行錯誤しながら生きやすくなってきました。まだまだ疲れ切ってしまう時もありますが、それでも以前よりは生きやすくなりました。
start.blog 過去の苦い経験が今の私に響いているというお話
過去の経験が今の私に多いに影響しているというお話。人間誰しも苦い経験を持っていて、それを乗り越えて今の自分があると思います。しかし、私はそれを乗り越えられず、今でも影響を受けていました。しかし、そんなことを最近まで気がつきませんでした。その事に気がついて自分に共感して認めてあげたいなというお話。
start.blog 自分は尊敬されることもあるんだと気づいたお話
ＨＳＳ型ＨＳＰナットゥーの《私って人から尊敬されることあるんだ》という当たり前の事に気づけた話。昔から人と違うことで怯えて生きていた私ですが、親友から言われた言葉で自分自身の気持ちにも改めて気づけたお話。自信をなくしている人にもみてほしいです。
start.blog 昔の出来事が今の私にも影響しているというお話
過去にあった出来事で、今の私が作られているし、縛られてしまっているというお話。ＨＳＳ型ＨＳＰという特性上、小さいことで心が動揺してしまうため、人から言われた言葉で不安や恥ずかしさが出てきてしまう。そんな気持ちをコントロールできたらいいのにというお話。
start.blog 安心できる環境だと、能力を発揮できるというお話
ＨＳＳ型ＨＳＰナットゥーの環境によって動き方が変わってしまうというお話。安心できる場所では、物事の本質を捉えて動けることができるが、安心できない場所にいると、途端に動けなくなってしまう。結果、周りから嫌われることも。それは自分の中にある弱さからきている。
start.blog 感受性が豊かすぎるというお話
ＨＳＳ型ＨＳＰナットゥーの心が揺れ動いた時のお話。HSS型HSPは想像力が豊かで、少しの出来事で心が揺れ動いたり、感動したりします。しかし、それを素直に表現できるのはまた難しい。そんな葛藤や、現在その感情をどうしているかについてお話いしています。