2025-02

数年ぶりに寝込んだ。心が疲弊してしまい、疲れてしまった。そういえば昔、そんなことよくあった。その時は「自分の心が疲弊している」ということすら知らなかった。とにかく必死だった私。今週も寝込んで自分の中の自分と対話する。

毎日毎日忙しすぎて、身体と心（特に心）が疲弊した話。忙しすぎる時は、色々思って自分を責めて、そんな自分を更に責めて・・・と、自分で自分を追い込んでしまう。

大好きな本屋に行った話。ずっと楽しみにしていた場所。行くと心がワクワクして顔が勝手に笑顔になっちゃう。自分の好きを体験できた、素敵な一日。