start.blog 自分の感情と向き合った結果
最近、「不安はあるけど働きたい」と思えるようになった。少し前まで自分に自信がなくて「こんな自分は働けないだろう」と思っていたけど、それは自分自身が自分を否定してきたことで感じた感情だった。今は自分の感情を否定せず受け止めている。そうすることで見えてきた本当の気持ち。
ＨＳＰ
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start.blog 心配性なのに計画性がない
クリスマスディナーについて行動したときに気がついた「心配性なのに計画性がない私」についての話。基本的に心配性だけど、一方で計画性がなさすぎてバタバタ行動してしまう時がある。なぜだろう。心配性なのに心配性じゃない自分。
start.blog 人と違うやり方でもいいんだ
人と違うやり方でもいいんだと思った話。少し前まで「みんなと同じようにしたい」という思いが強かったため、周りの人に言われるがまま動いていた。しかし、それでは私の心が激しく動揺してしまうことがきがついた。人と違うやり方でやってみることで、心が落ち着き、「みんなと同じじゃなくてもいいんだ」と思った。
Uncategorized 慌ただしい中での癒やしの時間
子どもたちが冬休みに入り、忙しい毎日を送っている中で、自分の中で癒やしを見つけた話。ＨＳＳ型ＨＳＰの特性上、人よりネガティブな感情を感じやすいけれども、ポジティブな感情も抱きやすい。そんな私の最近の癒やしであり、素敵な時間の過ごし方。
start.blog ブログ開始
ＨＳＳ型ＨＳＰの私が、日々の出来事やそのとき感じた感情などを書くブログ。幼い頃から何事にもドキドキして感情が揺さぶられてしまっていた私が、ＨＳＳ型ＨＳＰという概念に出会い、成長していく（予定）。いつか自分を肯定できる人間になれるようにしたい。